La solución la tienes tú, juntos podemos encontrarla

La decisión de acudir a una terapia de pareja en Granollers no deberías tomarla cuando sientas que tu relación ya está muy deteriorada. Es posible que sientas que es entonces cuando más lo necesites, pero lo más aconsejable es evitar que la situación se desmorone. No esperes a que el vínculo se rompa si tienes la oportunidad de evitarlo.

Así pues, los profesionales en terapia de pareja en Granollers disponen de las herramientas para que una relación de pareja mejore en función de la fase que atraviese. No se trata solo de evitar que rompáis, sino de mejorar vuestra convivencia, vuestra comunicación y vuestra relación en general para, precisamente, evitar los reproches y las situaciones límite que conducen tu relación a la deriva.

Las principales razones por las que las parejas acuden a terapia es la falta de entendimiento, las discusiones constantes, la ausencia de sexo, las infidelidades, los celos o la rutina. Los profesionales de la psicología pueden ayudarte a evitar todas estas situaciones, puesto que las terapias no se centran solo en reparar el daño hecho.

Así que no existe un momento determinado para acudir a una terapia, sino que debería ser algo que una pareja incluyera entre sus actividades. La ayuda de un psicólogo te permitirá detectar posibles síntomas que desencadenan en escenarios como las rupturas o las separaciones. Sin embargo, muchas veces se pueden evitar si se consigue una relación en la que prime la comunicación y la confianza.

Las terapias de pareja no solo sirven para ayudarte a arreglar la situación con tu pareja, sino que muchas veces lo que hacen es ayudaros a ver que vuestra relación no tiene futuro y que lo mejor es que tengáis una ruptura saludable y amigable. Al fin y al cabo, habéis compartido una parte de vuestra vida.

En el gabinete Piera Lleonart, J. Mª somos expertos en relaciones de pareja.

Todos los expertos en terapia de pareja en Granollers se han encontrado alguna vez tratando la monotonía. Este es uno de los grandes males en las relaciones sentimentales. Muchas veces, las parejas acuden a los terapeutas sin saber que su problema es el aburrimiento.

En efecto, este es el enemigo silencioso y pasivo que se infiltra en casa y mina las relaciones. Tan simple y tan efectivo. Por eso, en la terapia de pareja en Granollers es uno de los factores que se identifica primero.

¿Sabes por qué aparece? Estos son algunos de los principales motivos:

– Rutina diaria. Estabilizada la relación, llega la rutina. Si sabes perfectamente cómo va a ser tu día, si no hay sorpresas y si todo es predecible, acabas sintiendo la relación como una jaula gris. La vida más allá de la puerta se muestra más interesante y os dais la espalda.

– Desmotivación. Cuando la pareja deja de tener proyectos comunes y no hay objetivos que alcanzar, el estímulo y la energía se pierden. También puede ocurrir que los intereses personales de uno no aporten nada a su pareja.

– Incomunicación. Con el paso del tiempo, es posible sentir desgana a la hora de explicar las cosas o contar las novedades. Sin nada de lo que hablar, la monotonía acecha.

– Demasiado tiempo juntos. Hay que hacerse compañía, pero no hasta el ahogo. Estar juntos las veinticuatro horas del día puede agobiar y se termina cayendo en el tedio. Hay que darse oxígeno, separarse algunas horas para hacer actividades propias y divertirse con los amigos. Que al volver a casa se tenga algo que contar.

¿Habéis caído en la monotonía? No lo dudéis, antes de que el problema vaya a peor, ven a Piera Lleonart, J. Mª. Juntos identificaremos el problema, estableceremos unas pautas y encontraremos las soluciones más adecuadas a vuestra situación.

Si crees que necesitas hacer terapia de pareja en Granollers, lo mejor es que acudas a profesionales con experiencia.

En la consulta de José Mª Piera Lleonart podemos ayudarte y tratar de mejorar tus emociones y tu vida en pareja. Hoy nos gustaría hablarte de un tema que nos intriga a la mayoría. ¿Qué razones hay que nos llevan a ser infieles?

Puede que la persona que ha formado una pareja no haya asumido el compromiso, y para él o ella mantener la fidelidad sea más una molestia que algo en línea con tener una relación satisfactoria y comprometida. También puede suceder que el amor haya desaparecido y no haya intensidad sexual ni romántica, aunque la realidad es que en las parejas sanas, a medida que pasa el tiempo el amor se transforma en mayor compromiso, intimidad y confianza.

Otra de las razones que aducen muchos infieles es que su pareja no le da lo suficiente. El sujeto encuentra que su pareja no le aporta el suficiente amor, el tiempo y la atención que considera adecuadas, mientras que sí dedica esas fuerzas para los niños o el trabajo. Estas personas, a veces, no manifiestas sus necesidades emocionales y finalmente, acaban siendo infieles. 

Una infidelidad puede ser el síntoma de un sentimiento de vacío emocional de uno de los miembros o también falta de madurez, que lleva a pensar a esa persona que la vida es una serie de aventuras constantes que hacen que la adrenalina esté fluyendo continuamente por nuestro organismo. Los expertos en terapia de pareja en Granollers también señalan que detrás de una infidelidad puede haber un trauma no resuelto, como un abandono emocional, maltrato físico o abuso sexual. Las personas que los han sufrido son más propensas a ser infieles respecto a sus parejas. 

Todos hemos pasado por situaciones y momentos difíciles en algún momento de nuestras vidas. Si sigues un programa de terapia en pareja en Granollers se podrán ocupar de cómo gestionar y superar del mejor modo posible estas complicadas fases personales sin que interfieran de un modo negativo en nuestra relación.

Normalmente, cuando algo nos preocupa en exceso, ya sea el trabajo, el dinero, problemas familiares o una enfermedad grave, tendemos a aislarnos, a centrarnos en el problema y focalizar todas nuestras energías en sanar nuestro yo interior. Ahora bien, las mayores dificultades llegan cuando este aislamiento comienza a afectar a nuestra interacción con los demás y, en especial, a nuestra relación sentimental.

Gracias a la terapia en pareja en Granollers, es posible detectar el problema desde sus inicios y ayudar a que la vida en común salga fortalecida de una mala etapa personal. La sinceridad es fundamental, de modo que en las sesiones el profesional tratará de que ambos encontréis la forma de recuperar la confianza y mejoréis vuestra comunicación.

Ante una contrariedad, no podemos ver en nuestra pareja un enemigo. Nada más lejos de la realidad, debemos sentirnos afortunados de tener a nuestro lado un valioso aliado. A menudo caemos en el error de pensar que si nos sinceramos, agobiaremos a los demás con nuestros problemas y los alejaremos de nosotros, pero debemos comprender que si nuestra pareja sólo tiene acceso a la peor versión de nosotros mismos, sin comprender el porqué, se sentirá frustrada y culpable y ese será el comienzo de una relación infeliz.

En la consulta de Piera Lleonart, J. Mª, os ayudaremos a encontrar el bienestar en vuestra vida en común para que sentéis los cimientos de una relación sana y duradera donde la felicidad sea posible y accesible para ambos. No dudéis en contactar con nosotros para cualquier consulta.