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¿Conoces los síntomas de la ansiedad?

¿Conoces los síntomas de la ansiedad?

Como psicólogo especializado en tratamiento para la ansiedad en Granollers, queremos explicarte algunos de los síntomas más comunes entre las personas que sufren estos trastornos. No todos los pacientes tienen los mismos ni se les manifiestan de idéntica manera, pero en general estos son los más habituales:

- De tipo físico: las personas que tienen ansiedad pueden experimentar taquicardias o palpitaciones, sudar de forma excesiva, tener temblores, sentir que les falta el aire… También es común tener náuseas, mareos, vómitos, etc. Otros pacientes sufren rigidez y tensión muscular, un cansancio excesivo, hormigueo en algunas zonas del cuerpo... Tampoco es extraño que el sueño, la alimentación o la actividad sexual se vean alteradas como consecuencia de este trastorno.

- Como psicólogo con experiencia en el tratamiento para la ansiedad en Granollers, también atendemos a personas con síntomas psicológicos como ganas de salir huyendo o atacar, sensaciones de inquietud, temor a perder el control, sentimiento de inseguridad, sospechas, incertidumbre, complicaciones para tomar decisiones, sensaciones de vacío, despersonalización, recelos, sensación de amenaza o peligro…

- Sociales: entre estos, hay que destacar una irritabilidad excesiva, bloqueos o incapacidad para dar respuesta a preguntas, problemas para expresar opiniones propias, miedo a posibles conflictos, ensimismamiento, verborrea…

- Intelectuales o cognitivos: incapacidad para concentrarse, lagunas de memoria, mayor cantidad de descuidos, interpretaciones inadecuadas, mayor susceptibilidad, incremento de las dudas y de la confusión, dificultades de atención, pensamientos distorsionados e inoportunos, tendencia a acordarse únicamente de cosas desagradables…

Si quieres venir a nuestra consulta, no tardes en contactar con el psicólogo José María Piera Lleonart.