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¿A quién va dirigida la terapia Gestalt?

¿A quién va dirigida la terapia Gestalt?

¿Para qué personas es recomendable la terapia Gestalt? Nuestros psicólogos, expertos en esta eficaz técnica y en terapia de parejas en Granollers, lo explican:

Al tratarse de una experiencia personal de autoreflexión y conexión con uno mismo, no hay ninguna contraindicación para quienes quieran probar a esta técnica de enriquecimiento y crecimiento personal, por lo que se puede decir que es una técnica accesible para todas las personas haciendo una salvedad: no es recomendable para quien esté bajo los efectos de algún fármaco.

Desde el punto de vista de la edad, la terapia Gestalt es aconsejable para cualquier etapa de la vida. Serán los especialistas, en este caso nuestros expertos en la Gestalt y en terapia de parejas en Granollers, los que se adapten en consulta cuando se trate de un adolescente o un adulto.

La terapia Gestalt se puede abordar de distintas formas, por lo que se puede desarrollar no solo de forma individual, sino que también se puede hacer en pareja, grupo o familia. Lo que sí que es cierto es que cuanto más individualizada sea la terapia, más tiempo tendrá el paciente para explorar y abrirse, mientras que si se hace en grupo aparecerá el factor de la participación social, muy interesante también porque ayudará al paciente a relacionarse con el resto.

Si quieres autoconocerte, prueba la terapia Gestalt: el "aquí y ahora". En José Mª Piera Llombart contamos con psicólogos de referencia en esta técnica. Pide cita, responderemos gustosamente a todas las dudas que te genere la Gestalt.