¿Qué es y en qué consiste la terapia de pareja?

Si estás pensando acudir a una terapia de parejas, también llamada consulta de psicoterapia en Granollers, debes saber en qué consiste. Es el tratamiento clínico psicológico ofrecido a los dos individuos de una misma relación como novios, casados o relaciones similares llevado a cabo por un experto y cualificado terapeuta.

En la consulta de psicoterapia en Granollers el objetivo de la terapia de parejas consiste en mejorar la comunicación, controlar los impulsos y emociones que emanan del vínculo que sientes para mejorar el trato mutuo. Existen numerosos ciclos en la vida en los que puedes notar la aparición de problemas:

- Cuando comienzas una relación de pareja.

- El nacimiento de tus hijos.

- Un miembro de tu familia que ingresa a la escuela.

- Hijos adolescentes en tu familia.

- Actos que han perturbado la estabilidad de tu pareja como infidelidades o problemas económicos.

- Problemas de convivencia al empezar a vivir juntos.

Si tienes cualquiera de las anteriores causas o similares, el primer paso a realizar será el contacto con el psicólogo de tu elección, que te concertará una cita. En los primeros contactos con el asesor de parejas tendrás una entrevista individual y otra sesión en pareja, para verificar los datos personales, y a continuación tú harás una presentación del contexto en el que se ha ocasionado el problema y él evaluará la situación inicial. Por lo general, consistirá en unas preguntas para tratar de esclarecer los hechos y proceder a marcar unos objetivos a lograr.

Una vez iniciado el proceso, diferente dependiendo del problema que te afecte, se puede simplificar en tres áreas:

- Trabajar en un mayor acercamiento afectivo.

- Aumentar las habilidades de comunicación.

- Mejorar la habilidad para la resolución de problemas.

En la consulta de José Mª Piera Lleonart hemos tratado a muchas parejas en diversas situaciones para lograr un mayor bienestar. Si crees que necesitas asistencia, ponte en contacto con nosotros.