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Principales diferencias entre la tristeza y la depresión

Principales diferencias entre la tristeza y la depresión

A pesar de que la tristeza y la depresión tienen muchas cosas en común, son conceptos y estados completamente distintos. En una consulta de psicoterapia en Granollers puedes recibir la ayuda necesaria para que un trastorno de depresión no se desarrolle más y no te provoque otras patologías psicológicas.

La tristeza es una emoción básica, una sensación frecuente en ocasiones y saludable en otras, que se produce cuando vives una situación desesperante, dolorosa o dañina para ti. Esta emoción en sí misma no es una enfermedad. En cambio, la depresión sí que es un trastorno psicológico en el que hay una tristeza profunda y patológica que es más intensa y duradera. Para sufrir esta enfermedad, no es necesario que hayas experimentado una circunstancia dramática o perjudicial.

Los estados de tristeza son pasajeros. Sin embargo, si sufres un cuadro depresivo, te encuentras en una situación crónica de malestar y zozobra. Por eso es preciso que acudas a una consulta de psicoterapia en Granollers para recibir el tratamiento apropiado, ya que esta enfermedad se agrava con el tiempo.

Como ya hemos dicho, la tristeza patológica es uno de los síntomas de la depresión, pero no el único. Hay otras señales características del trastorno de depresión, como la falta de interés y de energía para hacer las labores rutinarias, la pérdida de apetito o la incapacidad para sentir placer. Además, con este trastorno existe una sucesión de ideas reiteradas y siempre pesimistas y muy negativas que pueden poner en peligro tu salud en líneas generales.

La depresión es una enfermedad muy severa, degenerativa y debilitante que puede afectar a la calidad de todas las áreas de tu vida y puede limitarte en un gran grado.

En José Mª Piera Lleonart contamos con los profesionales expertos para hacerte un diagnóstico ajustado y ofrecerte la mejor terapia para que puedas retomar tu vida.

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