La depresión

La depresión es una de las principales causas por las que se debe recibir atención psicológica en Granollers. En este espacio, queremos contarte qué es y algunos de sus síntomas y causas.

La depresión es un trastorno afectivo que se caracteriza fundamentalmente por un sentimiento de tristeza y un bajo estado de ánimo. Todas las personas nos sentimos tristes o infelices en algún momento de nuestras vidas. Cuando estos sentimientos se prolongan e impiden que hagamos una vida normal, la tristeza se convierte en depresión. Afecta a la capacidad de relacionarnos con los demás, nos impide trabajar o realizar las actividades cotidianas.

Entre otros muchos, los principales síntomas de la depresión son; estado de ánimo bajo o irritable, cansancio y falta de energía, dificultad para concentrarse, insomnio o hipersomnia, pérdida o aumento de peso, sentimientos de inutilidad o de culpa excesiva y pensamientos recurrentes de muerte o de suicidio. Ante estos signos, lo mejor es recibir atención psicológica en Granollers.

Las causas de la depresión son muy variadas aunque a veces las personas que la padecen suelen mostrar niveles muy altos de cortisol y otros agentes químicos que afectan al cerebro. Estos niveles suelen ser altos por cuestiones hereditarias. Las pérdidas emocionales muy profundas pueden causar cambios bioquímicos que impulsen la depresión. En otras ocasiones esta enfermedad se produce tras la pérdida de un ser querido, el trabajo o la falta de capacidad de adaptarse a determinados cambios. A menudo se presenta con otras enfermedades, éstas pueden presentarse antes, causarla o ser el resultado de la depresión.

Para finalizar, es muy importante hacer un diagnóstico y seguir un tratamiento adecuado.

José Mª Piera Lleonart es un psicólogo colegiado con amplia formación y más de 30 años de experiencia.